जागतिक फिजिओथेरपी दिन २०२२: फिजिओथेरपीद्वारे तुम्हाला मिळू शकतो अनेक आजारांपासून आराम

आज म्हणजेच ८ सप्टेंबर हा ‘जागतिक शारीरिक थेरपी दिन २०२२’ म्हणून साजरा केला जात आहे. आम्ही तुम्हाला सांगतो की दरवर्षी ८ सप्टेंबर हा दिवस जगभरात ‘जागतिक शारीरिक थेरपी दिवस २०२२’ म्हणून साजरा केला जातो. हे विशेष आहे की फिजिओथेरपिस्ट लोकांना तंदुरुस्त ठेवण्यात महत्त्वाची भूमिका कशी बजावते याबद्दल जागरूकता निर्माण करण्याच्या उद्देशाने हा विशेष दिवस साजरा केला जातो.

फिजिओथेरपीद्वारे शारीरिक पुनर्वसन, दुखापतीपासून बचाव आणि आरोग्य आणि शरीराची तंदुरुस्ती केली जाते. शारीरिक थेरपिस्टचे काम रुग्णाच्या शरीराच्या दुखापती, हाडांचा कमकुवतपणा, ऊतींचे दुखणे, अपंगत्व आणि बरेच काही हाताळणे आहे. फिजिओथेरपी ही आधुनिक वैद्यकीय प्रथा मानली जाते, परंतु ती भारतामध्ये शतकानुशतके प्रचलित मसाज आणि व्यायाम पद्धतींचे संयोजन आहे.

मानसिक ताण, गुडघे आणि पाठदुखी यांसारख्या अनेक समस्या टाळण्याचा किंवा हाताळण्याचा फिजिओथेरपी हा औषधोपचार न घेता किंवा ऑपरेशन न करता प्रभावी मार्ग आहे. अशा परिस्थितीत शरीराच्या वेगवेगळ्या भागात थेरपी दिली जाते. औषधांचा त्रास टाळण्यासाठी लोक फिजिओथेरपीकडे वळत आहेत, हाडांच्या दुखण्यावर फिजिओथेरपी खूप प्रभावी आहे. फिजिओथेरपी ही एक पुरावा-आधारित आणि नैसर्गिक पद्धती ज्यात विविध व्यायाम आणि सानुकूलित उपकरणे यांचा वापर केला जातो.

फिजिओथेरपीची व्याख्या

“फिजिओथेरपी ही प्रशिक्षित फिजिओथेरपिस्टच्या व्यायामाद्वारे शरीराच्या स्नायूंना योग्य प्रमाणात सक्रिय करण्याची प्रक्रिया आहे.” “शरीरात अनेक प्रकारचे विकार असतात आणि त्यावर वेगवेगळ्या डॉक्टरांकडून उपचार केले जातात. शरीरातील हाडांमध्ये काही समस्या आल्यास त्यावर ऑर्थोपेडिक (हाडांचे डॉक्टर) उपचार केले जातात.

दम्याचा त्रास असलेल्या लोकांसाठी फिजिओथेरपी प्रभावी ठरू शकते. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की दम्यामध्ये रुग्णाकडून श्वास घेण्याचे वेगवेगळे व्यायाम करून घेतले जातात, त्यामुळे फुफ्फुसे मजबूत होतात. घरातून काम केल्यामुळे लोकांना चुकीच्या पद्धतीने बसल्यामुळे खांदा, मान आणि पाठदुखीचा त्रास होत आहेत. पाठीच्या खालच्या भागात दुखण्याची समस्या सर्वाधिक दिसून येते. अशा परिस्थितीत फिजिओथेरपिस्ट वेगवेगळ्या व्यायामाद्वारे वेदना कमी करतात.

गर्भधारणेमुळे, महिला फिजिओथेरपीचा अवलंब करतात आणि विविध प्रकारचे व्यायाम करतात. प्रसूतीपूर्वी आणि नंतर महिलांसाठी फिजिओथेरपी सध्या खूप लोकप्रिय आहे.फ्रॅक्चर झाले तरी फिजिओथेरपी केली जाते. शस्त्रक्रियेनंतरच्या वेदना फिजिओथेरपीने कमी करता येतात. यामध्ये तज्ज्ञांच्या व्यायामाच्या मदतीने फ्रॅक्चरच्या आसपासचे स्नायू मजबूत होतात. यामध्ये सांध्याचे मोबिलायझेशन केले जाते, त्यामुळे वेदना निघून जातात.

हे ही वाचा:

दिव्यांग स्वीगी डिलिव्हरी गर्लचा सोशल मीडियावर व्हिडीओ होतोय तुफान वायरल

राज्याचे मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे यांनी सहकुटुंब घेतले लालबागच्या राजाचे दर्शन

Follow Us

टाईम महाराष्ट्रचे अपडेट्स मिळवण्यासाठी आम्हाला फॉलो करा.